Рукопашный Бой, Самооборона, ОФП. Вы готовы к реальной ситуации? Драка – это борьба за выживание. На тренировках во всех упражнениях ...

Рукопашный Бой, Самооборона, ОФП. Вы готовы к реальной ситуации? Драка – это борьба за выживание.
На тренировках во всех упражнениях основываемся на реалистичности и эффективности: ставим удар, скорость, точность, разнообразность техники, силу, выносливость. Уделяем большое внимание экономичности и рациональности действий, правильному дыханию, психическому состоянию в бою, физической подготовке.
Тренировки проходят – Понедельник, среда (на улице), пятница 17:30.
Ознакомительное занятие бесплатно.
Подробности на нашем сайте.
Combat, Self-defense. Your safety depends on you. Adults, girls and boys from 12 are welcome. Friendly atmosphere and strict discipline guaranteed. Monday, Wednesday, Friday.